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体检单上那一行“低密度脂蛋白偏高”，让多少人把碗里的芋头推到一边。有人干脆把它列进黑名单，认定它是让血管变窄的元凶。真相偏偏相反，被冤枉的，常是最老实的食物。 先把结论摆在前面，芋头本身并不是血脂的对手，问题出在“怎么吃”。清蒸着吃，它是一份温和的主食；油炸、裹糖、配着肥肉炖，它就成了吸油的容器。同一种食材，两个结局。 更值得追下去的是另一条线。真正让血脂失控的东西，藏得比芋头深得多，它们不油不咸
北京时间11月15日，荷乙联赛第15轮，多德雷赫特对阵阿尔梅罗大力神，赛前首发公布。 多德雷赫特 首发：28-科勒曼斯、2-莱赫卡尔、3-斯坦-亨德里克斯、5-姆潘祖、15-姆本巴、22-尤勒-范阿肯、44-哈德利、8-塞讷-福赫茨、21-韦特卡尔、9-乔伊-德比、11-尼古拉斯-罗西 多德雷赫特 替补：1-奥尔登斯塔姆、13-迪安-霍格沃斯特、12-Guus Huitzing、16-卢卡斯-罗曼
电脑合起来之后，还能在外面看时间和消息。 华为这次给新款折叠电脑加了一块小屏。它叫MateBook Fold S，11月14日10:08开启预订，华为商城、授权电商平台及线下门店等渠道均有参与。 新机有幻夜黑、天际白和云海蓝三种配色，存储配置从16GB+256GB起步，最高提供32GB+1TB。目前售价还没有公布。 MateBook Fold S采用纵向折叠设计。屏幕完全展开后是14.7英寸，折叠
公元821年，长安通化门外，唐穆宗亲自为一位皇妹送行。仪仗铺陈，百官相随，迎亲队伍带着大量金帛、车马，向北方草原缓缓而去。没有人能想到，这位出发时还年轻的公主，后来会在二十多年里五度改嫁，亲眼看着回鹘汗国走向崩溃，最终带着满身伤痕回到长安。 她的名字，叫太和公主。 那场出嫁，看起来声势浩大，背后却藏着唐朝边疆形势的急剧变化。安史之乱之后，长安虽然重新回到唐朝手中，帝国的元气却远没有恢复。河北藩镇难
国足和马来西亚的热身赛来了！恰逢又一个国际比赛日，国足迎来了新的热身赛对手——马来西亚男足。虽然马来西亚男足的阵容不完备，但是队内的多名归化球员还是不容小觑的，搞不好就能整出来点大新闻。赛前，马来西亚的媒体也都扬言，这一次球队一定会创造新的历史，击败国足。在过去的46年里，国足还从未输过马来西亚男足。 遗憾的是，赛后的结果再一次让马来西亚的媒体失望了。经过一番对垒，国足以2-0的比分击败马来西亚男
距离11月30日的焦点之战还剩半个月的时间，黎巴嫩男篮官宣了世预赛的12人大名单。这12人分别是吉奥奇扬、哈亚特、方德伯克、梅哲、达维奇、哈利勒、哈迪安、沙特、泽农、贾马莱丁、萨姆拉、贾马尔——和上窗口期一模一样，一个人都没换。 毫无疑问的是，核心后卫阿拉基继续缺席比赛。2022年的亚洲杯，阿拉基对阵中国队时，狂砍32分，亲手将中国男篮挡在了四强门外。今年夏天，32岁的阿拉基确诊为左膝前交叉韧带撕
